Наша сила - в позитиве!

Ежегодно в первую пятницу октября (в этом году 6 октября) отмечается Всемирный день улыбки (World Smile Day), а 10 октября - день, приуроченный Всемирному дню психического здоровья. Хочется отметить, что психическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом нашего здоровья. Психическое здоровье определяется как состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свои способности и собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать и вносить вклад в жизнь своего сообщества. В этом позитивном смысле психическое здоровье является основой благополучия каждого человека и эффективного функционирования всего сообщества.

В преддверии этих дней как в БГУИР, так и студгородке проходят различные мероприятия и акции. Так 6 октября 2017 года в общежитии N2 сотрудники СППС и воспитатели провели акцию «Позитив - шаг к психическому здоровью», посвященную Всемирному дню улыбки и Всемирному дню психического здоровья. В ходе акции студентам БГУИР было предложено сформулировать свои основные правила позитивного мышления, а также продолжить фразы: «Хорошее настроение - это…» и «Я счастливый человек, когда…». В завершении акции каждый участник получил сладкий приз, который поспособствовал их хорошему настроению.

Результаты проведения акции позволили вывести следующие правила позитивного мышления студентов БГУИР:
1. Наличие верных друзей, готовых оказать поддержку в трудную минуту;
2. Стараться окружать себя счастливыми людьми;
2. Соблюдение правил ЗОЖ;
3. Улыбаться как можно чаще;
4. Наличие трудолюбия и целеустремленности;
5. Умение находить время для занятия любимым делом, своим хобби;
6. Чашка вкусного кофе;
7. Вкусная еда;
8. Иметь возможность высыпаться.

По мнению студентов, хорошее настроение - это, когда у тебя все хорошо, ты чувствуешь себя легко, ты здоров и весел, тебя переполняют позитивные эмоции и у тебя улыбка до ушей. А счастливыми себя наши студенты чувствуют, когда рядом близкие и родные люди (и все они здоровы), когда они занимаются любимым делом, когда все получается и идет по плану, когда высыпаются и за окном хорошая погода, когда влюблены и чувствуют себя любимыми.

Сотрудники СППС и студгородка желают всем побольше позитива в жизни и хорошего настроения! Давайте дарить друг другу улыбки!