№16 от 20 октября
«Куратор года БГУИР» - 2009
8 октября состоялся финал конкурса «Куратор года БГУИР-2009». Событие особенное, поскольку в университете проходило впервые. Шести конкурсантам необходимо было продемонстрировать самопрезентацию, в творческой форме рассказать о себе и своих достижениях. Вот какими предстали кураторы перед жюри и присутствующими. В.Н. Пригара, ассистент кафедры технических основ электротехники. Жизнерадостная, активная, творческая личность. Куратором является 3 года. Уверена, что куратор должен быть примером для своих студентов, поэтому во всем и всегда пытается совершенствоваться сама. В.С. Осипович, ассистент кафедры инженерной психологии и эргономики, куратор группы 810901, рассказал не столько о себе, сколько о достижениях курируемой группы в научной, познавательной, творческой деятельности. Студенты активны во всем: и в общественной работе, и в культурно-массовой, и в спортивной. С.В. Гранько, доцент кафедры микро- и наноэлектроники, куратор двух групп (840301 и 842701) своим педагогическим кредо считает слова Сенеки: «Мы учимся не для школы, а для жизни». Видимо поэтому, его студенты - активные, образованные, творческие люди, имеющие свои традиции, участвующие в работе органов студенческого самоуправления и разделяющие хобби куратора - экотуризм и военная история. Д.А. Пархоменко, ассистент кафедры инженерной психологии и эргономики, куратор группы 710901, ставит перед собой колоссальные цели: научить студентов эффективно учиться, раскрывать свои возможности, развивать уникальность, поверить в свои возможности. И сама куратор в этом подает пример: Дарья Александровна занимается танцами, фотографией, спортом, любит готовить и даже коллекционирует метафоры. Она уверена, что научить не может тот, кто сам не хочет и не умеет учиться. В.М. Логин, ассистент кафедры РЭС, куратор группы 812502, считает, что куратору необходимо решать множество задач: помогать студентам в адаптации, создавать мотивацию к учебе, совместному труду и отдыху, воспитывать в группе принцип коллективизма и при этом не забывать расти духовно и творчески самому. В.М. Логин, например, увлекается путешествиями, спортом и любит готовить. Е.С. Костюк, ассистент кафедры ПОИТ, куратор трех учебных групп, презентацию сделала в стихах, содержательность которых дополнили слайды-фото. Главную цель своей кураторской работы Елена Сергеевна определила словами: «Каб квітнела наша «заўтра», каб квітнела Беларусь!» Все кураторы, безусловно, были оригинальны и к завершающему заданию подошли творчески. Но жюри определило лишь четверых победителей: 1 место — Костюк Елена Сергеевна (ФКСиС) 2 место — Пригара Виктория Николаевна (ФИТиУ) 3 место — Пархоменко Дарья Александровна (ФКП), Логин Владимир Михайлович (ФКП). Поздравляем всех участников! Желаем дальнейших успехов!
14 октября — День матери
Мама - лучшее имя на свете, Лучший дар, что могло небо дать. Всё святое на этой планете - Материнских сердец благодать. Первый вздох, первый шаг, букварь первый— Рядом помощь твоя всегда. Ты единственный друг, самый верный, Что в беде не предаст никогда. Ты умеешь поддерживать веру, В безнадёжном увидеть свет. У всего в этом мире есть мера - В материнской душе меры нет. Помнишь песни у детской кроватки? Мы их внукам твоим споём. Счастье есть и мне спится сладко, Пока бьётся сердце твоё. Нет ни лжи и ни капли лести В тех словах, что опять повторю: «Мама - лучшее имя на свете. Я люблю тебя. Слышишь? Люблю!»
Вернулись с победой!
С 6 по 9 сентября 2009 года в Олимпийском спортивном комплексе «Стайки» состоялись финальные соревнования Республиканской отраслевой Спартакиады работников системы Министерства образования Республики Беларусь. Впервые в них приняли участие и 18 сотрудников нашего университета. Восемь бгуировцев вернулись домой с медалями и дипломами. Выступая с БНТУ единой командой, серебряные медали завоевали наши волейболисты М. Ковалевская, Е. Черкасова, Н. Мельничук, С. Балотько, В. Волков, В. Марудов и М. Раднёнок В женском плавании в личном зачете бронзовую медаль завоевала А. Кундас. Поздравляем наших спортсменов и желаем дальнейших успехов в спорте. Впереди серьезные соревнования на первенство Советского района г. Минска среди трудовых коллективов, которые состоятся 27—31 октября 2009 г.
Пусть всегда будет мама!
День матери в Беларуси отмечается с 1996 года. Этот праздник для всех нас - дань уважения и любви к нашим материям, признание государством созидательной роли матери в обществе. На вопрос «Главный человек в вашей жизни» каждый, не задумываясь, ответит: «Мама». Мы все обязаны ей самым важным - жизнью и любви. И как бы не сложилась наша судьба, мы никогда не будем одиноки, если рядом мама. Даже ее незримое присутствие дает ощущение защищенности и вселяет в нас веру, надежду, любовь. Так было всегда. Женщина - не только хранительница очага. Сфера ее деятельности значительно расширилась: наука, политика, бизнес... Женщины демонстрируют на всех уровнях высокий профессионализм, многие из них прекрасные руководители, им доверяют сложные участки работы. И все же главное предназначение женщины - быть матерью. В современной белорусской семье, к сожалению, чаще всего один - два ребенка. Три - уже считается многодетная семья. В нашем университете таких пока немного. На кафедре РЭС с 1989 года работает инженером Ольга Юрьевна Сергейчик. Коллеги характеризуют ее как трудолюбивую, скромную, отзывчивую, всегда готовую прийти на помощь… Молодая, обаятельная, стройная, мать троих детей. Согласитесь, не каждый сегодня отважится на такой серьезный шаг. Ведь вырастить и воспитать даже одного ребенка не просто, а тут трое… Старшая Аленка оканчивает школу, играет на фортепиано, танцует в ансамбле «Жарт», мечтает стать врачом, мама для нее - лучшая подруга, сын Алексей - 14 лет, увлекается спортом и танцами, с выбором профессии пока не определился, младший Андрей в свои 7 лет хорошо владеет столярным инструментом. Любая работа в его руках спорится. С удовольствием копает грядки на даче, занимается уборкой квартиры и даже готовит, в общем, - первый помощник. Ребята очень дружны между собой, старшие заботятся о младшем, помогают по дому. Конечно, в этом большая заслуга родителей. Они сумели привить им любовь к труду, чувство взаимовыручки и взаимопомощи, ответственного отношения ко всему, что делаешь. Мир и гармония в семье, призналась Ольга Юрьевна, не только ее заслуга, но и близких ей людей. Мужа, мамы. Ей повезло в жизни встретить много хороших людей. Среди них Ирина Ильинична Савич. Коллега по работе, близкая подруга, крестная ее сына. Самая большая радость для Ольги - когда все дома, все вместе. В такие минуты она поистине счастлива. Какими она хочет видеть своих детей? Конечно, сильными духом, добрыми, отзывчивыми, чтобы чужую беду воспринимали как свою, верили в свои силы, чтобы бережно относились друг к другу на протяжении всей жизни. Трудно поднимать детей? Конечно, трудно. Но государство не оставляет без внимания нужды многодетных семей. Вот и семье Сергейчик выделили льготный кредит на жилье, материальную помощь к началу учебного года и бесплатное питание в школе. Очень хочется, чтобы таких семей становилось больше.
Если не знаешь, куда плыть - никакой ветер не будет попутным
8.09 на ФКП состоялась встреча студентов 1-го курса специальностей, курируемых кафедрой ЭТТ, с преподавателями кафедры, представителями ведущих предприятий и учреждений города Минска. Заведующий кафедрой ЭТТ, академик НАН Республики Беларусь, доктор технических наук, профессор А.П. Достанко рассказал об истории кафедры, о традициях по привлечению студентов к научной работе, позволяющей готовить высококлассных специалистов, востребованных на наукоемких производствах. «Процесс приобщения студентов к практической и научной работе начинается с 1-го курса, когда студенты, выбрав интересующее их научное направление, встречаются с преподавателем, занимающимся этой тематикой. Тематика в большинстве случаев имеет прикладной характер, так как кафедра работает с такими предприятиями, как НПО «Интеграл», БелОМО, другими предприятиями и медицинскими учреждениями. В дальнейшем, работая над определенными задачами, студенты помогают разрабатывать и изготавливать необходимые приспособления, оснастку и приборы, используемые в научных исследованиях и учебной работе. В процессе индивидуальной научно-исследовательской работы формируется специалист, способный на производстве решать практические задачи». Заведующий отделением общей хирургии республиканской больницы Управления Делами Президента Республики Беларусь, доктор медицинских наук, профессор С.С. Стебунов в своем выступлении подчеркнул, что постоянное внедрение новых технологий в операционных вызывает определенные трудности. Множество аппаратуры требует не только специальных знаний, но и постоянной настройки, сервиса, ремонта. Поэтому современная эффективная работа в медицине невозможна без глубоких знаний, которые дает БГУИР по специальности «Медицинская электроника». Не первый год БГУИР сотрудничает с НПО «Интеграл». В 2006 году там открыт филиал кафедры ЭТТ, которым руководит доктор технических наук, профессор Л.П. Ануфриев. «Интеграл» сегодня - это динамично развивающаяся компания, которая обеспечивает полный цикл от разработки и производства интегральных микросхем и полупроводниковых приборов до изготовления законченных изделий электроники. Почти вся номенклатура интегральных микросхем и полупроводниковых приборов, выпускаемых объединением, разработана научно-техническим центром «Белмикросистемы», где работают высококвалифицированные специалисты по разработке интегральных микросхем, полупроводниковых приборов и технологических процессов. Среди них 2 член-корреспондента Национальной Академии наук Беларуси, 4 доктора и 22 кандидата наук, 29 лауреатов государственных премий. «Интеграл» - это высокоинтеллектуальное и высокотехнологичное производство, выпускающее надежную и качественную продукцию. Многие работники НПО «Интеграл» в свое время окончили МРТИ-БГУИР, и сейчас мы готовы принять нынешних молодых специалистов с высоким уровнем знаний». Перед первокурсниками выступил доктор физико-математических наук, профессор, член-корреспондент, директор «ЛЭМТ» А.П. Шкадаревич. Он отметил, что одной из важнейших задач, которые ставит перед белорусской наукой наше непростое время, является повышение наукоемкости внутреннего валового продукта. Уже созданы новые технологии и производства таких изделий, как, например, космическая лазерно-оптическая аппаратура, цифровой фотоаппарат с пространственным разрешением меньше 1 м (при высоте съемки 600 км), прицелы для систем управления боевой техникой. Эта аппаратура позволяет днем и ночью, в тумане и дыме обнаруживать цели по дальности до 6 км и поражать их с точностью до 0,5 м. Поэтому для современных производств требуются грамотные специалисты. Стремительное развитие науки и техники, их кадровое обеспечение требуют эффективного соединения образовательного процесса в вузах с научными исследованиями и производством. Внедрение исследовательского принципа обучения студентов позволит осуществить подготовку нового поколения специалистов с высшим образованием и научных кадров высшей квалификации на основе органичного соединения образовательного процесса с научными исследованиями и производством в сфере высоких технологий. На кафедре электронной техники и технологии перспективным направлением является внедрение новых образовательных технологий, реализующих исследовательский принцип обучения. Научно-исследовательская работа студентов (НИРС) является средством применения полученных студентом теоретических знаний и экспериментальных навыков для решения конкретной научно-исследовательской задачи. Перспективной является непрерывная многоуровневая научная подготовка студент - магистрант - аспирант - научный руководитель. Это позволит без существенной дополнительной загрузки научного руководителя значительно повысить эффективность НИРС. Рациональное распределение обязанностей в научной группе даст возможность проводить НИР по выбранной теме, при этом аспиранты и магистранты приобретают ценный опыт руководства научными исследованиями. Для научной работы на кафедре ЭТТ созданы все условия: современное оборудование, мудрые наставники, поддержка руководства кафедры в вопросах участия в международных конференциях и семинарах. Об этом говорили в своих выступлениях и выпускники БГУИР: ныне младший научный сотрудник Центра 10.1 НИЧ Д. Г. Иванов и магистрант кафедры ЭТТ А.В. Смирнов. В заключении А.П. Достанко предложил ознакомиться с темами научных работ, по которым можно заниматься на кафедре.
Белорусской АЭС - быть!
Вопрос строительства белорусской атомной электростанции обсуждается общественностью уже давно. Цель создания АЭС предельно ясна - обеспечение растущих энергетических потребностей экономики Беларуси. Введение в эксплуатацию ядерного энергетического источника мощностью 2300 - 2400 МВт позволит обеспечить надежное развитие топливно-энергетического комплекса страны и решить множество задач. В частности, планируется вывести из топливного цикла значительные объемы органического топлива, обеспечить разнообразие энергетических источников, улучшить экономическую обстановку в республике, так как при производстве электроэнергии резко уменьшится химическая нагрузка на окружающую среду, развить новую технику и технологии, улучшить инвестиционную привлекательность, социальные и экономические возможности региона размещения АЭС. С целью создания и эксплуатации АЭС на высоком технологическом уровне в белорусских вузах уже началась подготовка специалистов. Как сообщил первый заместитель министра образования Александр Жук, высшее образование по соответствующим специальностям и специализациям получают в БГУ - 38 человек, БНТУ - 24 и 27 человек по двум специальностям, БГУИР - 30 человек и МГЭУ им. Сахарова - 24 человека. Подготовка специалистов будет включать несколько этапов: базовая подготовка с прохождением практик в зарубежных учебных заведениях (5 -5,5 лет), стажировки (0,5-3 года), подготовка в учебно-тренировочных центрах за рубежом, а затем в Беларуси (1-3 года). Из выпускников вузов по специальностям, связанным с эксплуатацией тепловых электростанций, уже отобраны 24 человека для переподготовки в России. Кроме того, в 2008 г. белорусские профессионально-технические училища набрали 1200 человек для подготовки по рабочим специальностям, необходимым для строительства электростанции. В текущем году начнется подготовка кадров для белорусской АЭС и в средних специальных учебных заведениях. Одним из основных вопросов, обсуждаемых в связи со строительством АЭС, является анализ воздействия атомной электростанции на окружающую среду. Оценка воздействия на окружающую среду (ОВОС) выполнена в соответствии с требованиями законодательства Республики Беларусь, в том числе конвенции об оценке воздействия на окружающую среду в трансграничном контексте от 25 февраля 1991 г., с учетом рекомендаций Международного агентства по атомной энергетике (МАГАТЭ). ОВОС разработана на основании результатов исследований современного состояния окружающей среды, проведенных в 2009 г., научно-исследовательских и проектно-изыскательских работ, выполненных на этапе выбора пункта и площадки строительства АЭС. Некоторые комментарии ОВОС дал заведующий кафедрой экологии БГУИР И.И. Кирвель. «Соисполнителями ОВОС являются: Республиканское унитарное предприятие «Центральный научно-исследовательский институт комплексного использования водных ресурсов», ГУ «Республиканский центр радиационного контроля и мониторинга», ГУ «Республиканский гидро-метеоцентр центр», Государственное научное учреждение «Институт природопользования НАН Беларуси», НИИ «Пожарной безопасности и проблем чрезвычайных ситуаций» МЧС Республики Беларусь. При выборе места для строительства АЭС рассматривались три площадки: Краснополянская, Кукшиновская и Островецкая. Результаты сравнительной оценки показали, что для всех трех конкурентных площадок запрещающих факторов (т.е. факторов, не допускающих размещение площадки АЭС в соответствии с требованиями нормативных документов) нет. Однако, по совокупности факторов, имеющих существенное значение, Островецкая площадка имеет преимущество. С учетом этого, а также рекомендаций МАГАТЭ и вопросов обеспечения безопасности, в качестве приоритетной определена Островецкая площадка. Следует отметить, что АЭС имеет многие преимущества перед альтернативными источниками энергии: - не использует органическое топливо для производства электроэнергии; - не загрязняет атмосферу выбросами твердых частиц (золы) и различных газообразных веществ; - не использует кислород воздуха; - не выбрасывает в атмосферный воздух парниковых газов; - не засоряет земельные и водные ресурсы золошлаковыми отходами; - не является источником распространения канцерогенных и даже радиоактивных веществ при нормальной эксплуатации (выброс ограничен допустимыми квотами, радиоактивные отходы локализуются, концентрируются и подлежат захоронению) - отсутствуют такие явления, как пыление золоотвалов, засорение атмосферы продуктами горения золошлаковых отходов. Кроме того, уменьшение использования органического топлива (природного газа) вследствие ввода в действие АЭС приведет к снижению выбросов парниковых газов в атмосферу на 16 - 24 млн.тонн, что соответствует требованиям Киотского протокола к Рамочной конвенции Организации Объединенных Наций об изменении климата от 11 декабря 1997 г., подписанного Республикой Беларусь. Таким образом, в отношении загрязнения воздушного бассейна обычными химическими загрязнителями АЭС можно считать экологически чистыми объектами. Если говорить о безопасности эксплуатации АЭС, то здание реакторного отделения с герметичными защитными оболочками, зданиями систем безопасности, электротехническими системами, системами управления рассчитаны на внешние воздействия, природного и техногенного уровня. Оболочка реактора в состоянии выдержать сейсмические воздействия, наводнения, ураганы и смерчи, падения самолета, ударные волны и др. Машинный зал рассчитан на возможность сохранения функционального свойства оборудования, вплоть до проектного землетрясения, повторяемостью 1 раз в 100 лет. Как видим, для полноценного создания и функционирования АЭС продумано и подготовлено всё: от месторасположения до кадрового наполнения. Осталось задуманное воплотить в реальность, ведь энергетический вопрос для Беларуси остаётся открытым.
Время холодов пришло, а у нас в университете тепло
Готовь сани летом, следуя народной мудрости, инженерно-технические службы университета так и поступили. Уже весной этого года был издан приказ «О подготовке объектов университета к новому учебному году и работе в условиях осенне-зимнего периода 2009-2010 гг.» Разработан план организационно-технических мероприятий по подготовке учебных корпусов, общежитий, столовых университета к осенне-зимнему периоду. На одной из сентябрьских ректоратов начальник ЭТУ доложил о реализации запланированных мероприятий. Весь комплекс которых был выполнен в срок и в полном объеме. Весь комплекс которых был выполнен в срок и в полном объеме . Надо отметить что работы были сложные, требовали немало материальных затрат и времени. Возле 4 корпуса заменен участок теплотрассы площадью 70 п.г. и уложены современные энергосберегающие трубы. В самом корпусе заменили тепловой узел. На остальных объектах университета отремонтировали инженерные системы и оборудование, проверили приборы учета теплоэнергии. Итогом и свидетельством готовности к осенне-зимнему периоду стало подписание паспорта готовности потребителей тепловой энергии к работе в условиях в осенне-зимний период 2009-2010 гг. уже в августе 2009 г. На протяжении всего года продолжались и продолжаются работы по установке стеклопакетов, которые позволяют сохранить тепло в помещении, что особенно ощутили студенты, занимающиеся в больших поточных аудиториях. Закуплен новый инвентарь для уборки снега, противогололедные средства. Так что суровые погодные условия будут нам не страшны. В период включения отопления иногда возникают аварийные ситуации. На этот случай в университете организовано дежурство инженерно-технического персонала, электриков, сантехников в выходные и праздничные дни. В автохозяйстве университета все машины прошли технический осмотр и готовы к эксплуатации в осенне-зимний период. Главный вопрос - будет ли в университете тепло зимой. Во многом это зависит от всех нас. Сейчас полным ходом идет утепление окон в местах общего пользования, актовом зале, которые планируется завершить к 25 октября. Каждый из нас должен позаботиться о сохранности тепла там, где они работают. И не дожидаясь пока грянут морозы - заклеить окна. Ведь это основной источник сохранения тепла в помещении. И тогда наш университет станет теплым и уютным домом.
Волейбол Закончились соревнования по волейболу в программе 44-й круглогодичной Спартакиады университета среди команд факультетов. Две команды ФТК и ФКСиС набрали по 11 очков, но по разнице сыгранных партий победителем стала команда ФТК. Золотые медали завоевали Кравцов Евгений, Яворский Дмитрий, Зюликов Сергей, Болотин Александр, Иванчик Евгений, Савицкий Алексей, Федоров Михаил, Рыбаков Игорь, Плякин Павел, Хмыль Дмитрий и Троцкий Дмитрий (ФТК). Второе место и серебряные медали получили студенты ФКСиС, а бронзовые —волейболисты ФРЭ. Участники соревнований показали высокий уровень технической и физической подготовленности.
«Здоровый я - здоровая страна» Под таким лозунгом прошел волейбольный турнир среди студентов 3-4 курсов, посвященный Республиканской акции. Каждое воскресенье в сентябре- октябре в спортивном зале 5 учебного корпуса проходили волейбольные баталии. С утра до вечера жаркие схватки на волейбольной площадке захватывали всех присутствующих. Судейство на турнире осуществляли опытные преподаватели кафедры физического воспитания. Победителями турнира стали среди студентов 3 курса - команда ФИТиУ, а среди студентов 4 курса - команда ФТК. Вторые места заняли ФТК (3 курс) и ФИТиУ (4 курс), третьи места у волейболистов военного факультета (3 и 4 курсы). Поздравляем победителей и призеров турнира и приглашаем студентов 1 и 2 курсов принять участие в подобном турнире, который состоится весной будущего года. А в ноябре - декабре в этом году пройдут турниры по баскетболу и мини-футболу с участием студентов 3 и 4 курсов.
Осенний дачный марафон
Выставка «Золотая осень» 30 сентября профкомом работников университета была организована ежегодная выставка «Золотая осень» под девизом «... Прекрасная пора, очей очарование!» Участники выставки представляли свои изделия и продукцию по следующим номинациям: - цветы, букеты; - поделки, фото, картины и т.п. на тему осени; - овощи, фрукты необычной формы, цвета, вкуса, размеров; - продукция из овощей и фруктов (от аджики до тортов). Открыл выставку первый проректор Осипов А.Н. На этот раз выставочные столы оценивали и посетители (с помощью специальных карточек), и итоговая комиссия. Каждый посетитель мог отдать свои карточки понравившемуся столу или индивидуальному участнику. По итогам зрительского голосования больше всего карточек (41) получил стол кафедры иностранных языков № 1(девять участников!). Их разнообразные салаты и торты пользовались большим успехом (салат «Под снегом», салат «Необитаемый остров», «Подсолнух», приправа из слив, «Осеннее ассорти», «Закуска острая антикризисная», торт «Баклажанный», «Запасливый ежик», торт желейно-фруктовый, торт «Просто фантастика»). Радовали глаз осенние цветы и ягоды, весело улыбался «кактус» из кабачка, хотелось полежать на солнышке под оригинальными пальмами. Второе место (33 карточки) получил так же прекрасный стол кафедры РЭС (четыре участника). Посетителей встречал большой медвежонок, трио мексиканских гитаристов из кукурузы, морковная парочка «MIX», сладкая мозаика, брокколи по-белорусски, салаты: «Летний», «Красное море», «Сундучок», «Осенний», оладьи со шпинатом, а торт «Пенек с опятами» разошелся в мгновение ока. Третье место (28 карточек) - команда РИО (3 участника). Посетителям выставки очень понравились оригинальная Мисс «РИОконтиненталь 2009», композиция из кабачка в виде телеги «Урожай 2009», зубастый зеленый крокодил из огурца, блины с яблоками, овощной торт «Пенечки», «Лакомка». Следует отметить подразделения, получившие по 23—25 карточек: кафедра ТОЭ, библиотека, кафедра ФВ, СОЦ и кафедра ВМ. Посетителям очень понравилось обилие осенних цветов на столах, изобретательность и находчивость участников в украшении и представлении своих продуктов: скатерть из кленовых листьев и парочка цыплят (библиотека), сливово-шоколадное варенье, огурец в стеклянной бутылке (КФВ), огурчики и помидорчики (ВМ), варенья-соленья, канапе и оригинальные цветы из кабачков (ТОЭ). Кафедра экологии порадовала посетителей вкуснейшей спаржевой фасолью, шарлоткой, соками, аджиками и красивыми лимонами, растущими на дереве. Кафедра ИПиЭ запомнилась великолепным штруделем, вареньем из шиповника, а волк под деревом, «Леший » и «Монах» охраняли стол. Отдел по ремонту зданий и ОМТС удивили белыми грибочками, перчиком «Что надо», оладьями с яблоками, аджиками и высокими стеблями фенхеля. Кафедра иностранных языков № 2 представила «мадам Тыкву», «Оладушки от бабушки», самодельные сухарики «KEEP FIT». Приятно отметить участие в нашей выставке и группы студентов (10 человек). Их продукция не уступала по вкусу и качеству продуктам опытных участников. Запомнились разнообразные варенья, шарлотка, грибная икра, крупные овощи и фото-выставка цветов. Свои впечатления и слова благодарности организаторам выставки посетители оставили в «Книге отзывов и предложений».
Цена привычка
Конечно же, вы уже давно знаете, что курение наносит вред, как вашему здоровью, так и людям, которые вас окружают. Доказана связь табакокурения с 12 формами рака. В первую очередь - легкого, пищевода, гортани и полости рта. Курильщики больше подвержены возникновению воспалительных заболеваний слизистых носа, придаточных пазух (гаймориты, синуситы), горла и уха, тяжелых заболеваний органов дыхания (бронхиты, пневмонии, бронхиальная астма, эмфизема). Увеличивается вероятность возникновения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Курение является одним из наиболее значимых факторов риска развития тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний: инсульта и инфаркта. Показатели смертности курильщиков с большим стажем в возрасте 35-69 лет в 3 раза выше, чем среди некурящих. Причем половина злостных курильщиков, пристрастившихся в раннем возрасте, в итоге умирают от недугов, связанных с этой привычкой. Половина смертельных случаев приходится на средний возраст, при этом курильщики теряют 20-25 лет от своей предполагаемой продолжительности жизни.
Некоторые факты для размышления Курильщики часто приводят различные причины, почему несмотря ни на что они продолжают курить. Однако эти рассуждения часто не соответствуют реальному положению вещей: Многие курильщики считают, что нет смысла бросать - «слишком поздно». Однако бросить курить никогда не поздно. Конечно, все мы подвергаемся и другим вредным факторам. Но вероятность того, что кто-то умрет от курения в 1000 раз больше, чем от причин, связанных с загрязнением окружающей среды. Каждый из нас наверняка знает курильщика, который прожил долго, однако, к сожалению, это только исключение из правил. Не стоит искать компромиссов - переходить на более легкие сигареты с целью уменьшения опасности заболеть раком, т.к. канцерогенными свойствами обладает не столько никотин, сколько содержащиеся в сигаретах ароматические смолы, а их уровень практически не меняется.
Если вы не будете курить, то Улучшится ваша физическая форма и повысится жизненный тонус. Вы будете менее подвержены простудным заболеваниям, очень быстро ощутите положительные результаты. Бросив курить, вы принесете пользу не только своему здоровью, но и окружающим вас людей. Если родители не курят, то у детей меньше вероятность простудных заболеваний, гриппа и бронхитов. Ну а кроме этого, бросив курить, вы сэкономите деньги. Ежегодно от причин, связанных с курением, в мире погибает 5 миллионов человек. В Беларуси от болезней, связанных с курением, ежегодно умирают около 15,5 тысяч человек. Согласно прогнозам, к 2020 году табак станет ведущей причиной смерти 10 миллионов человек во все мире! Если вы выкуриваете более 10 сигарет в день, то велика вероятность наличия у вас зависимости от табака.
|
|
